Si è addormentato in fretta. Meno stress. Esercizi di respirazione intuitivi per cambiare il proprio stato a tempo di record.
Bri crea esercizi personalizzati in base alla vostra risposta allo stress e continua ad evolversi dinamicamente con luso.
Quando cambiate il vostro respiro, potete alterare non solo il vostro stato danimo, ma anche la vostra salute fisica ed emotiva.
Le nostre tecniche si basano sul Metodo di Wim Hof, il metodo di Stanislav Grof di Holotropic Breathwork di Stanislav Grof e le ricerche degli Istituti Nazionali di Medicina della Salute.
CARATTERISTICHE
Quattro esercizi progettati per creare specifici stati fisiologici desiderati: Dormire, Svegliarsi, Stati alterati, Calma
- Esercizi di respirazione supportati da immagini e suoni per permettervi di concentrarvi/difocalizzarvi in modo efficiente.
- Lalgoritmo Bri continua ad adattare ed evolvere gli esercizi tanto più si utilizza lapp.
- Metodi basati sulle più recenti scoperte neuroscientifiche
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